Una mujer en vertical ¿Qué es? ¿Cómo es? Comencemos aclarando que esto de que un ser humano este en posición vertical no es algo que se me haya ocurrido a mí, es cuestión de física, gravedad incluso, es tan sencillo como que, cuando estamos de pie estamos en verticalidad y cuando estamos recostados estamos en horizontalidad. Pero ¿eso es todo? No, no es todo, va más allá y ese más allá, tampoco se me ocurrió a mí.
Una Madre por Alejandro Palomas
Una Madre, Cuando dicen que nunca hay una igual es cierto, no se equivocan. A modo de crítica directa echada al aire me gustaría decir que «algo» se empeña en querer hacernos las mismas. Me atrevo a decir que ser madre es el rol del ser humano mas etiquetado y juzgado o por lo menos esa ha sido mi experiencia. Se espera todo de las madres, y también se cree todo sobre cómo debe hacerse. Y la verdad es que, siendo el ser humano racional, ¿cómo sería posible que las madres seamos iguales entre si? Empezando por el hecho se…
Saga ACOTAR de Sarah J. Maas. Una reseña desde mi mirada.
Hay mucho que decir y empezaré con un juicio, uno de mí para mí, y es que: «No creo que esta sea una reseña convencional.» Porque hay mucho que decir y porque quien me conoce sabe cuánto me gusta hablar. Dejando lo anterior a un lado, entro de lleno confesando: ¡Estoy en shock literario! 🤣 Tengo dentro del pecho ese hueco que solo te deja un buen libro, perdón, que fueron cinco. Imagínense su profundidad entonces, la profundidad del gran vacío del lector apasionado. La saga ACOTAR, entera, es una subida y bajada, es un clímax sostenido. Pero gente, esto…
Renacer
Hoy vengo en profundo. Quiero hablarles de mi y de quien soy. Esta no es una presentación, esta historia personal no va de contarles mis estudios, mis aspiraciones o mis metas a largo plazo. Quiero contarles ahora algo personal, hablarles de mi vida, exponerles un pedacito de mi alma. Un par de días atrás se cumplieron 8 años de haber emigrado de Venezuela. Sinceramente aun no defino todo el contorno de las emociones que siempre me despierta sumarle años a ese momento de mi vida. Son emociones diversas, puedo desde sentir orgullo por nuestros logros, hasta sentir nostalgia por los…
El 143
El 143 lleva un ritmo pausado, tranquilo, constante, adormecedor, pero que nunca me atrevería a calificar como relajante, pues en momentos de estrés o mucho cansancio, se puede sentir como el mas desesperante del mundo.
Blanco Puro
El olor a tierra húmeda penetraba sus fosas nasales, un nuevo peso colgaba sobre su brazo, la brisa sobre su cuerpo la hacia sentirse viva, pero la lluvia que resbalaba sobre su cabello le hacía preguntarse si lo que estaba sintiendo era real o si aquello había sido un sueño; sentía los pies cansados, como si alguien tirara de sus dedos con mucha fuerza. Un sonido constante y penetrante le taladraba el oído, toc toc toc toc ¿está alguien llamando a la puerta?
La palabra mágica
En el camino de mantenerme en presencia entendí que el por favor me condicionaba, que en muchas ocasiones me mantenía en un estado mental de desconexión conmigo y que eso no estaba bien para mí. Entendí que era posible decidir si hacer o no lo que me pedían y que lo que decidiera no tenía porque poner en juego mi relación con nadie.
Aterrizaje no forzoso
Hoy quiero contarte algunas de las formas con las que controlo mi ansiedad, dos prácticas con las que consigo ponerme en posición vertical, conectada, presente. Dos maneras que me llevan a una zona de paz y de fluidez con el ritmo de mi día. Te hablaré un poco del Grounding y un poquito más sobre lo que tomo de él para entrar en mi mejor estado de creación. Luego con mi segunda técnica te haré una primera «doTERRA confesión».